GRUPPI DI AUTO MUTUO AIUTO

I nostri gruppi sono GRATUITI e nel rispetto delle direttive anti-Covid sono ancora in modalità telematica.
Per informazioni  vai al “I nostri servizi”  e consulta per ogni gruppo le date di ripresa e le modalità.

Alcuni gruppi rimarranno “online”

CHE COS’E’ UN GRUPPO DI AUTO MUTUO AIUTO?

In un Gruppo di Auto Mutuo si incontrano persone che condividono uno stesso problema e che desiderano trovare strategie per migliorare la propria vita. Lo scambio di esperienze e sentimenti e’ un valore assoluto; non esiste all’ interno del gruppo chi aiuta e chi e’ aiutato. Solo nello scambio alla pari e’ possibile trovare insieme la strada che porta al miglioramento.

COME FUNZIONA UN INCONTRO?

Ogni partecipante al gruppo esprime liberamente il proprio pensiero, rispettando gli altri e senza accentrare su di se la discussione. Ogni persona decide autonomamente se e come prendere parte al gruppo. Non ci sono imposizioni da parte di altri, partecipare al gruppo volontariamente aumenta la sicurezza nelle proprie capacità di scelta.

Il gruppo quindi è di tipo aperto, i membri possono unirsi e lasciarlo in qualsiasi momento. La scelta autonoma e volontaria aumenta il senso di responsabilità al cambiamento; la persona e’
risorsa per se stessa e per il gruppo. 

QUALI SONO GLI OBIETTIVI DEL GRUPPO DI AIUTO MUTUO AIUTO?

Gli obiettivi sono rivolti al rafforzare le parti sane, riscoprendo la propria natura, il piacere di abitare il mondo, la gratitudine alla vita, l’assunzione delle responsabilità relative alle proprie scelte, al lasciar andare i condizionamenti familiari e sociali in nome dell’accettazione di se’.

PERCHE’ IL GRUPPO ?

L’energia e la forza che il gruppo è in grado di esprimere, sono sicuramente maggiori e più efficaci delle possibilità che ogni singolo partecipante ha a disposizione per la risoluzione dei problemi.

Gruppi di Auto Mutuo Aiuto favoriscono un atteggiamento positivo, l’esperienza personale, anche la sofferenza, si possono trasformare in speranza, in un atteggiamento positivo nei confronti della vita. La speranza e la fiducia nel futuro crescono nel momento in cui attraverso il confronto con l’altro scopro e riconosco il cambiamento.

CHI E’ IL FACILITATORE?

Nella nostra organizzazione il facilitatore è una persona formata e può ricoprire il ruolo di Facilitatore  Naturale,  per aver personalmente vissuto e superato il disagio psichico oppure il Facilitatore, esperto per formazione, cioè colui che, attraverso una specifica formazione vive il gruppo con approccio aperto anche alla crescita personale.

Il facilitatore sa ascoltare e promuove l’empatia tra i partecipanti, non guida, non da risposte, indicazioni o consigli, non giudica, non interrompe; le sue competenze riguardano la capacità di catalizzare e facilitare la comunicazione, tutelare le dinamiche di gruppo, accogliere i nuovi partecipanti, aiutare nei momenti critici del gruppo, parlando delle proprie esperienze personali, con fiducia nella possibilità di crescita e nelle potenzialità altrui.

10 commenti

  1. Pingback:“LE PAROLE CHE NUTRONO” - Presentiamo il gruppo di auto mutuo aiuto per i disagi legati ai disturbi del comportamento alimentare attivo a Roma

  2. Buongiorno
    Soffro di depressione da molto tempo, e vorrei uscire da questo isolamento in cui mi trovo,vivo a Roma nord e vorrei informazioni se possibile su gruppi di aiuto o anche in altre zone di Roma.
    Grazie.

    • Salve ci scusi per il ritardo di risposta, ma l’estate ci rallenta. Se vuole può chiamarci al 3495705062 Grazie buona domenica

  3. Salve volevo sapere se ci sono gruppi aiuto per dipendenze da cibo e quando li fate?

    • Elisabetta Sarco

      Buongiorno sì c’è un gruppo via Skipe il martedì dalle 17 alle 18.30. Per partecipare è necessario contattare Elisabetta al 349.5705062 grazie un saluto

  4. Salve, volevo sapere se i gruppi in questa situazione di emergenza sanitaria sono ancora attivi, in particolare quello depressione e ansia.

    • Elisabetta Sarco

      Buongiorno i nostri gruppi sono in pausa estiva, non hanno interrotto mai causa Covid ma sono stati svolti online anzichè in presenza.
      Riprenderanno a settembre, qualora fosse interessata può contattare il numero 3495705062

  5. Salve, mi trovo in una condizione di estremo disagio mentale. Ora sono le 23.41,fra 4 ore mi devo svegliare ma ho un peso opprimente addosso.
    Insomma, senza tanti proclami, ho bisogno del vostro aiuto.
    Abito a Roma Est,zona Torpignattara.
    Vorrei sapere se e quando fate gruppi di auto mutuo aiuto per persone che soffrono di depressione, anche se non diagnosticata, ultimamente me la sento addosso. Grazie mille

  6. Ciao sono diana vivo a Roma da quasi 11 anni sono colombiana e ho 32 anni.
    Soffro di depressione da piu di 13 anni ma l’ho scoperto solo dopo pochi anni quando ho partorito mio figlio.
    Non ho mai chiesto aiuto perché mi vergogna parlare di questa cosa, ma visto che la mia situazione adesso sta un po peggiorando e non voglio far soffrire la mia famiglia ho deciso di cercare aiuto.

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